VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Nebezpečí číhající na srdce

Svitavy - Na zdraví srdce negativně působí řada faktorů, které můžeme rozdělit na ovlivnitelné a neovlivnitelné.

28.9.2009
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Profimedia

Mezi neovlivnitelné patří pohlaví, věk a genetické dispozice. Často se mluví o tom, že rizikovější skupinou jsou muži, ale není tomu tak.
Do příchodu menopauzy jsou ženy chráněny hormony, díky čemuž se u nich tato onemocnění vyskytují zhruba o deset let později než u mužů. Dále platí, že čím je člověk starší, tím větší je riziko (i když ohrožující faktory můžeme dnes pozorovat už u dětí).
Genetická dispozice znamená vyšší nebezpečí u těch, u nichž se srdečně cévní onemocnění nebo některé z rizikových faktorů objevily u nejbližších příbuzných. Mezi ovlivnitelné faktory patří například obezita (více než 50 procent české populace má nadváhu nebo je obézní), vysoký krevní tlak (počet Čechů s vysokým krevním tlakem stále stoupá), vysoká hladina cholesterolu (téměř 70 procent české populace má hladinu cholesterolu v krvi nad doporučovaných 5,0 mmol/l), cukrovka (registrovaných dia〜betiků je v ČR už více než 750 tisíc) a špatný životní styl.
S posledním z uvedených faktorů se dá nejjednodušeji něco dělat – navíc ozdravění životního stylu (jídelníček, dostatek pohybu, psychická pohoda, nekouření) pozitivně ovlivní i další rizika pro srdce (vysokou hladinu cholesterolu v krvi, vysoký krevní tlak).
Ovlivnitelné rizikové faktory hrají ve výskytu srdečně-cévních onemocnění skutečně zásadní roli. Není tedy na místě svádět vše na dědičnost.
Zdraví srdce máme hlavně ve vlastních rukou.

Věra Králová, nutriční terapeutka

28.9.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SERVIS

Zdravotnictví - Zdravotnictví Ostatní odborní pracovníci ve 19 500 Kč Ostatní odborní pracovníci v oblasti sociální práce Pracovník v sociálních službách - přímá obslužná péče. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Třísměnný provoz, úvazek: . Mzda min. 19500 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: NÁPLŇ PRÁCE: jedná se o přímou obslužnou péči o klienty v Domově pro seniory, NABÍZÍME: perspektivní zaměstnání s důrazem na další vzdělávání v oboru, podnikové stravování, týden dodatkové dovolené, KONTAKT: telefonicky, e-mailem. Pracoviště: Svazek obcí azass - bystré u poličky, Nad Kašpárkem, č.p. 496, 569 92 Bystré u Poličky. Informace: Pavlína Čížková, +420 734 673 693. Gastronomie - Pomocná síla do kuchyně 12 200 Kč Do naší firemní restaurace v Saint-Gobain ADFORS Litomyšl hledáme pracovitého kolegu/yni. Administrativa - Administrativa Ostatní odborní pracovníci v 24 000 Kč Ostatní odborní pracovníci v administrativě a správě organizace Referent/ka odbytu. Požadované vzdělání: úso s maturitou (bez vyučení). Pružná pracovní doba, úvazek: . Mzda min. 24000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: NÁPLŇ PRÁCE: zajištění dodávek zboží dle odvolávek, příprava expedic včetně veškerých dokumentů, práce se zakázkami a odvolávkami, zajišťování doprav, denní komunikace se zákazníky, POŽADAVKY: SŠ, VOŠ vzdělání, aktivní znalost NJ nebo AJ podmínkou, zkušenost z výrobního závodu a logistiky výhodou, dobrá znalost práce na PC podmínkou, svědomitost, samostatnost, pečlivost, komunikativnost, ochota učit se novým věcem, odolnost vůči stresu, schopnost prosadit se, velmi dobré organizační schopnosti, NABÍZÍME: 13. mzdu, 5 týdnů dovolené + možnost 4 dodatečných dnů náhradního volna, pružnou pracovní dobu, příspěvek na dopravu dle vzdálenosti až 18 900 Kč/rok, firemní kantýnu - příspěvek na stravování, příspěvek na penzijní připojištění 6 000 Kč/rok, finanční příspěvek k významným životním událostem, jazykové kurzy, podporu volnočasových aktivit, počet pracovních hodin - 1.1.2019 - 30.4.2019 20 hodin týdně, od 1.5.2019 - 40 hodin týdně, KONTAKT: osobně (vrátnice firmy, vyplnění dotazníku), telefonicky (po-čt 7-15h, pá 7-14h), e-mailem. Pracoviště: Rehau automotive, s.r.o. - jevíčko, Biskupická, č.p. 781, 569 43 Jevíčko. Informace: Zuzana Štěpánková, +420 465 357 324,461 355 329. Výroba - Výroba Seřizovači 22 000 Kč Seřizovači a obsluha číslicově řízených strojů Seřizovač vstřikovacích lisů. Požadované vzdělání: střední odborné (vyučen). Nepřetržitý provoz, úvazek: . Mzda min. 22000 kč, mzda max. 32000 kč. Volných pracovních míst: 1. Poznámka: Výroba na lisovně plastů probíhá ve 12ti hodinových směnách - 12 hodin pracovní směna, 24 hod volno, , NABÍZÍME: hlavní pracovní poměr, celoživotní vzdělávání, příspěvky na stravování, dovolená nad rámec zákoníku práce, sociální program pro perspektivní zaměstnance, výstavba zaměstnaneckého bydlení, moderní pracovní prostředí, zázemí rodinné české firmy, KONTAKT: telefonicky (6-17h), e-mailem. Pracoviště: Flídr plast s.r.o., 572 01 Polička. Informace: Karel Flídr, +420 736 613 020.

Dolní Újezd vs. Litomyšl.

Je to záhada. V Chocni to nejde

Nehoda osobního a nákladního auta a nakladače zablokovala na několik hodin státovku I/34 u Kamence u Poličky.
8

Vážná nehoda na I/34: srazil se osobák, dodávka a nakladač

Na scéně dvě prodloužení, uspěla jen Litomyšl

Svitavsko /KRAJSKÝ HOKEJ/ – Oba taháky nedělního pokračování krajské hokejové ligy došly do prodloužení, šedesát minut základní hrací doby totiž bylo týmům na rozhodnutí málo.

Jiskra nedala Sokolu naději a hladce vyhrála

Svitavy /KRAJSKÝ PŘEBOR/ – Jakým směrem se bude očekávané utkání odvíjet, to naznačila po necelých osmi minutách hrubá chyba domácích, kteří soupeři doslova darovali první gól.

Krajina dál usychá

Pardubický kraj – Deštivý podzim se zatím nedostavil a z krajiny proto dál mizí voda. Sucho vyprazdňuje přehrady i rybníky, oslabuje lesní porosty a vrásky na čele přidělává před sezónou i provozovatelům některých lyžařských areálů.

Vlajka z tisíců klíčů a poslední služba šedesátileté tramvaje: videa víkendu

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku o víkendu 17. až 18. listopadu 2018.

DALŠÍ ČLÁNKY Z RUBRIKY

Vážení čtenáři,

náš web Deník.cz přechází kompletně pod zabezpečený protokol, který výrazně zlepší bezpečnost při procházení našich webů.

https info

Z důvodu přechodu je nutné se znovu přihlásit k odběru upozornění na nejnovější zprávy - klikněte na tlačítko "Povolit", kterým si zajistíte odběr zpráv i do budoucna.

Děkujeme za pochopení.

POVOLIT