Cvičit můžete ve variantě pro začátečníky s Aničkou nebo pro pokročilé s Bárou. Takže si dáte do těla bez ohledu na to, jak na tom jste. Kromě jiného vás čekají zase neoblíbené, ale účinné Angličáky. Podobná cvičení najdete i na www.kondice.cz.

Zdroj: Kondice.cz

Líbí se Vám tato cvičební lekce? Na videportálu Kondice.cz jich pro vás máme spoustu dalších.

Na Kondici naleznete cvičební videa, jógu se Zuzanou Klingrovou, funkční trénink, fyzioterapii, podcasty s odborníky a denně nové články o zdraví a psychologii.