„Díky této aktivitě si znovu připomínáme důležitost pohybu a zdravého životního stylu. Zároveň je to jedna z možností, jak alespoň částečně omezit využívání aut ve městech a zlepšovat podmínky pro pěší. Jako obvykle po skončení výzvy předáme hodnotné ceny trojici účastníků s nejvyšším počtem bodů, vyhodnoceni budou občané s trvalým bydlištěm ve správním území obce s rozšířenou působností Moravská Třebová, uvedl místostarosta Václav Dokoupil.

Pytle do ruky. Studenti v Moravské Třebové uklízeli město
Pytle do ruky. Studenti v Moravské Třebové uklízeli město

Všechny podrobnosti najdete na webových stránkách výzvy desettisickroku.cz.

10 tisíc kroků je přibližně 7 kilometrů a tato vzdálenost lze ujít asi za 1 hodinu a 30 minut. Při ujití 10 tisíc kroků spálí chodec zhruba 450 kcal.

Samozřejmě záleží na mnoha faktorech. Zda je to chůze do kopce, jak moc rychle dotyčný jde a jakou má fyzickou kondici.