Deník.cz 6. 4. 2024 Jednoduchý nápoj na čištění jater a střev pomáhá tělu. Užívaly ho i naše babičky Smažené nebo průmyslově zpracované potraviny, alkohol a nezdravý životní styl mohou negativně…
Deník.cz 5. 4. 2024 Čočka, která nenadýmá: prospívá zdravým i nemocným, navíc pomáhá s hubnutím Čočka je odedávna důležitou součástí našeho jídelníčku. Je velmi zdravá, na přípravu jednoduchá a…
Deník.cz 26. 3. 2024 Také máte předsudky ze školní jídelny? Polévka, kterou někteří zbytečně zavrhli Květáková polévka je chutné jídlo, které je navíc prospěšné našemu zdraví. Jak udělat opravdu…
Deník.cz 16. 3. 2024 Chutné ovoce chrání proti rakovině a pomáhá při průjmu. Umí i zlepšit náladu Banány jsou oblíbené ovoce, které je snadno stravitelné, podporuje dobrou náladu a někteří lidé…
Deník.cz 16. 3. 2024 8 důvodů, proč jíst červený zázrak: Je mezi nimi imunita, těhotenství i hubnutí Na luštěniny se řada lidí dívá poněkud s despektem. Není to na místě, protože luštěniny obsahují…
Deník.cz 8. 3. 2024 8 Staroslovanská plodina chránila zdraví našich předků: Je čas ji znovu objevit Pohanku naši předci měli v jídelníčku běžně, zatímco někteří z nás ji možná ještě ani neochutnali…
Deník.cz 28. 2. 2024 Hranolky i placky: Hlíza, která snižuje riziko rakoviny a reguluje cholesterol I když se batátům říká sladké brambory, s bramborami nemají nic společného. Batáty pocházejí z…
Deník.cz 4. 2. 2024 Dobrota omlazuje a pomáhá s hubnutím. Předsudky si lidé nesou ze školní jídelny Naše tělo v zimě potřebuje výživnější stravu. Proto je dobré sáhnout po luštěninách, například po…
Deník.cz 27. 1. 2024 Jste unavení a máte špatnou náladu? Sestavte si snídani, která posílí váš mozek Stravovací zásada, že snídaně je nejdůležitějším jídlem dne, je všeobecně známá. Důležité však je…
Deník.cz 22. 1. 2024 Někdo se ji bojí jíst. Přitom podpoří zdraví i hubnutí a dokonce posílí psychiku V zimním období, kdy tělo potřebuje více živin a energie, nám mohou pomoci luštěniny. Jsou…
Deník.cz 17. 1. 2024 13 Vitamínová bomba: Vyzkoušejte tajnou zbraň pro vaše zažívání i štíhlou linii Kvašené zelí bychom našli už ve sklepích starých Řeků a Římanů. Tahle superpotravina obsahující…
Deník.cz 4. 1. 2024 Provoněná silná dvojka pomůže s detoxem i s hubnutím. A navíc si pochutnáte Po veselém hodování, které doprovází závěr prosince, přicházejí lednové výčitky svědomí. Vánoční…
Deník.cz 4. 1. 2024 Říká se jim citrony severu. Podporují imunitu a jsou zásadní pro dobré trávení Hlízy lilkovité rostliny jsou leckdy nedoceněnou superpotravinou. Bez nich by náš jídelníček…
Deník.cz 5. 11. 2023 Doma ji má každý. Chrání před rakovinou, léčí nachlazení a pomáhá při úklidu Tato štiplavá plodina dokáže neskutečné věci. Asi tou nejméně žádanou je, že vyvolává slzení, což…
Deník.cz 13. 10. 2023 11 Jak správně naložit zelí? Bude lepší než kupované a zvýší vám imunitu i libido Říjen a listopad bývaly kdysi měsíce, kdy vrcholily přípravy na zimu. Mezi důležité činnosti…
Deník.cz 12. 10. 2023 5 Dopřejte si denně misku zeleniny. Neuvěříte, co se stane s vaším tělem Tušíte, co se stane s vaším tělem, když do každodenního jídelníčku přidáte jedinou misku zeleniny…
Pelhřimovský deník 4. 10. 2023 Kaše na vysočinské D1: kamion u Humpolce vysypal bramborovou vlákninu Kuriózní nehoda se stala na vysočinském úseku dálnice D1 nedaleko Humpolce. Ve středu odpoledne…
Deník.cz 1. 10. 2023 Snažíte se zhubnout? Těchto 10 potravin vás zasytí a jsou téměř bez kalorií Chceme-li shodit nějaké to kilo, čemu se zcela určitě nevyhneme, je omezení energetického příjmu.…
Deník.cz 25. 9. 2023 Pálení a otok řitního otvoru zažívá každý třetí Čech. Jak léčit hemoroidy doma? Téma hemoroidálního onemocnění je pořád hodně tabu. O potížích s vylučováním stolice se prostě…
Deník.cz 27. 6. 2023 4 Sladké, a přesto zdravé. Zkuste moučníky se zeleninou, nyní jsou v kurzu Zdá se vám, že spojení sladkého moučníku a zeleniny k sobě jaksi nepasuje? Omyl! Zeleninové…
Deník.cz 3. 6. 2023 8 Vycvičte si zadek. Mnohem lepší pro čištění střev je kravinec než hezká šiška Lidoví léčitelé, ale i běžné lékárny nabízejí řadu produktů pro očistu střev. Poptávka je…
Deník.cz 7. 5. 2023 5 Dvě nejdůležitější místa pro hubnutí máte doma. Neuvěříte, která to jsou Copak se vám asi vybaví nejdříve? Lednice? Spižírna? Domácí tělocvična? Kdepak, samá voda……
Deník.cz 13. 4. 2023 5 Hemoroidy, zhoubný nádor či řitní trhlina. Krev na toaletním papíru je varováním Co dělat, když se objeví krev na toaletním papíru? Někdy bývá přimíchána ve stolici, jindy lidé…
Deník.cz 21. 3. 2023 6 Čtrnáct potravin, které vytáhnou z těla cholesterol. Ale s čokoládou opatrně Děti se bojí strašidel a dospělí cholesterolu. Ovšem zatímco strašidla s postupujícím věkem mizí,…
Deník.cz 12. 1. 2023 5 Manuál pro správné vyprazdňování? Téměř polovina Čechů ho nedodržuje a trpí U mnoha lidí neprobíhá vyprazdňování tak, jak by mělo. Nejčastějším problémem bývá zácpa, ale…
Deník.cz 15. 6. 2022 Nové, funkční, superpotraviny: Jaké jsou mezi nimi rozdíly a čím jsou prospěšné Čím víc toužíme po zdraví, tím víc pozornosti věnujeme nákupům potravin. Do košíku chceme dávat…
Deník.cz 20. 4. 2022 22 Zázrak jménem ovesné vločky. Jsou lepší, než si mnozí myslí Vypadají tak obyčejně vedle všech těch krásných cizokrajných potravin a pochutin s poutavým…
Deník.cz 24. 3. 2022 5 Lékař z IKEM vysvětlil, co spustí peklo v žaludku i střevech Dortíček sem, svíčková tam, po obědě káva a něco ostřejšího před spaním… Každý občas zhřešíme.…