VYBRAT REGION
Zavřít mapu

ANKETA: Dámy pokořily všechny stroje ve fitku

Svitavy – Odvážným ženám, které se rozhodly hubnout s Deníkem, zbývají do konce soutěže už jen dva týdny.

17.2.2011
SDÍLEJ:

Alena Pospíšilová v posilovně.Foto: Deník/ Květa Korbářová

Za ty předchozí prošly řadou zkoušek. Trenér Josef Hýbl připravil ženám jídelníčky, takže musely přizpůsobit stravovací návyky. Hlavně se ale seznámily s řadou strojů ve fitcentru, které jim pomáhají dostat se k cíli.

Dámy si ve fitku osahaly a vyzkoušely všechny stroje. Alena Pospíšilová není ve fitku nováčkem. „Stroje jsem znala již před soutěží, takže s nimi nemám žádný problém,“ uvedla Alena Pospíšilová. A které cviky má nejraději? „Cvičím ráda předkopávání, zakopávání a tlaky v leže s jednoručkami,“ řekla Alena. Trochu se potýkala se strojem na posilování prsního svalstva. „Ze začátku jsem měla problém na motýlovi, ale nyní je to v pořádku,“ dodala. Takovou krizi, že by chtěla s tréninkem přestat, Alena neměla.

Elévem v posilovně byla na počátku soutěže Irena Waldhansová (na fotografii vlevo). „Ještě jsem všechny stroje nepochopila, ale nejraději mám kolo,“ přiznala Irena Waldhansová. Cvičení v posilovně pro tento týden vypustila. „Tento týden jsem musela vynechat z důvodu angíny. Pracovní stres a fyzická námaha se podepsaly na zdraví,“ uvedla Irena. Také několikanásobný mistr v kulturistice Josef Hýbl potvrzuje, že když je člověk nemocný, má ležet v posteli.

Se všemi stroji se spřátelila i Lenka Müllerová. „Problémy jsem měla se všemi, ale vztah se upravil. S nadšením cvičím na všech. Každý má svůj úkol. Nejlepší pocit mám, když to mám za sebou,“ svěřila se Lenka Müllerová. Prostředí, pocity „po“ i výsledky jsou bez vady. Někdy si říkám: „Ať už je soutěže konec“, protože je časově náročná. Také úprava stravy. To smím, to nesmím. Už bych si pomalu dala řízek a celé pivo,“ poznamenala Lenka.

Kdo zvítězí?

Hlasujte o tom, která ze cvičících se stane největším „sympaťákem“ projektu Hubněte s Deníkem. (Upozorňujeme, že inspektorka Lenka Müllerová cvičila mimo soutěž.) Hlasování bude ukončeno v prvním březnovém týdnu. Dáma, která od čtenářů získá nejvíce hlasů, bude odměněna partnerem projektu, fitcentrem Josefa Hýbla. Vítězce věnuje permanentní vstupenku do posilovny. Deník k tomu přidá další drobné dárky.

Autor: Květuše Korbářová

17.2.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ilustrační foto.

Střet noviců: Kunčina vykouzlila body (skoro) z ničeho

Újezdské babí léto 2017.
17

Folkovou hudbu nabízí léto v Újezdu už více než čtvrt století

„Horňák“ svoje počáteční šance nevyužil a doplatil na to

Svitavy /I. B TŘÍDA/ – Poprvé v podzimní části sezony se v rámci nejnižší krajské soutěže fotbalistů odehrálo okresní derby. Oproti dřívějšku zcela přebudovaný opatovecký tým šel do boje proti Hornímu Újezdu s jasným cílem zapsat první body do tabulky.

Hrubka a gól. Frolo rozhodl derby

Svitavy /KRAJSKÝ PŘEBOR/ – Je to pech. Se dvěma předními celky krajského přeboru ze Slatiňan a a Holic odehrál litomyšlský nováček herně více než rovnocenné partie, leč nadále zůstává v tabulce na nule.

Voda v Rosničce se stále nelepší

Svitavy – Další měření stavu vody v rybníku Rosnička vyšlo opět špatně. Ani na začátku tohoto týdne nebyla voda v takovém stavu, aby se v ní dalo koupat. Hygienici v rybníku ve Svitavách našli znovu květy sinic a zákaz koupání trvá už měsíc.

Další pokus o obchvat Poličky

Polička – Vedení města Poličky po několika letech znovu oslovilo ministerstvo dopravy kvůli vybudování obchvatu na severní straně. 

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení